6 obiceiuri ale oamenilor curajosi

Daca iti doresti sa fii mai curajos, primul lucru pe care trebuie sa-l faci este sa incetezi sa-ti mai proiectezi in minte viitorul ca un esec.
Este nevoie de mult curaj ca sa te gandesti ca viitorul va aduce numai lucruri bune, in ciuda a tot ceea ce ti se intampla in prezent. Dar nimic nu este imposibil, asa ca iata cateva idei despre cum sa te obisnuiesti sa gandesti in acest mod:

Identifica-ti frica si depaseste-o

In spatele oricarei retineri se afla o frica. Multi oameni au lucruri interesante de spus, dar le este prea frica sa vorbeasca din cauza ca ar putea fi respinsi. Cat timp nu spui nimic, nu ai nicio certitudine ca vei fi respins, prin urmare aceasta frica este, sin start, nejustificata.

Ca sa depasesti aceasta frica, gandeste-te ca te-ai adresa unui prieten foarte bun si formuleaza un mesaj simplu si clar.

Fii tu insuti: fa ceea ce-ti place!

Asigura-te ca esti multumit in pielea ta. Accepta cine esti si propune-ti sa te imbunatatesti incontinuu. Nu iti face un obiectiv din a-i multumi pe toti cei din jur.
Daca vrei sa fii cu adevarat valoros, fii original, fii unic, fii mereu bun si sincer cu ceilalti. Nu lasa grijile si problemele sa te afecteze. Razi si fa-i si pe ceilalti sa rada cu tine!

Nu ignora imaginea de ansamblu

Gandeste-te la succesurile tale din trecut – noteaza-le si scoate in evidenta calitatile care te-au ajutat sa ajungi unde esti in acest moment.
Fa o lista cu oamenii care te-au ajutat de-a lungul timpului si fi-le recunoscator pentru ca este foarte posibil sa mai ai nevoie de ei, si nu ai vrea sa iti intoarca spatele!

Fa ceea ce poti. Renunta la restul

In viata nu ai cum sa le faci pe toate la fel de bine; dar ai sansa de a alege ceea ce faci, astfel incat sa poti sa-ti canalizezi toate resursele ca sa reusesti. Nimeni nu stie mai bine decat tine care sunt pasiunile tale, asa ca nu trebuie decat sa alegi sa-ti urmezi visul.

Cere ajutor

Unii oameni nu ies din zona lor de confort, in scopul de a trai cu adevarat o viata uimitoare, din simplul motiv ca nu vor sa ceara ajutor. Acesti oameni nu vor recunoaste niciodata ca au nevoie de ajutor si manifesta o dorinta continua de a detine controlul sau sunt blocati in perfectionism, crezand ca nimeni altcineva nu poate fi la fel de bun ca ei. Prin urmare, ei lupta mereu singuri.

Este un mod trist de a trai, pentru ca nu poate duce decat la singuratate.

Nu te teme sa ceri ajutor si fii mereu generos in a-l oferi altora.

ABC-ul omului curajos

Actioneaza
Ca sa-ti depasesti frica, trebuie sa actionezi. NU ramane blocat la vise si dorinte. Doar actionand poti ajunge acolo unde iti doresti.

Bucura-te
Sarbatoreste fiecare reusita si fii mandru de ceea ce realizezi. Consolideaza-ti increderea in tine insuti cu reusite si esecuri, pentru ca fiecare situatie te invata cate ceva nou.

Crede in tine insuti
Te-ai nascut cu puterea interioara de a-ti transforma visele in realitate si de a impartasi intelepciunea ta cu altii. Nimeni nu poate face asta in locul tau, asa ca daca nu ti-ai vindecat ranile din trecut este momentul sa o faci; ca sa poti merge mai departe.

Sursa: News 24 Romania.