8 factori de risc ai varicelor și ce trebuie să știi despre ei
Varicele reprezintă vene umflate, dilatate, care apar de cele mai multe ori la nivelul picioarelor. Acestea sunt vizibile cu ușurință, deoarece sunt proeminente la suprafața pielii și au o culoare albastră sau violet.
Anumite categorii de persoane sunt mai predispuse la apariția venelor varicoase. Afecțiunea poate fi favorizată de sexul feminin, genetică, îmbătrânire sau modificări hormonale. Să aflăm mai multe despre varice și despre factorii de risc ai acestora!
Cauze
În circulația venoasă, traseul sângelui este de la periferie către inimă. Valvele de la nivelul venelor sunt membrane care se deschid și se închid regulat, astfel încât împiedică întoarcerea sângelui venos în partea inferioară a corpului (1).
Venele varicoase apar din cauza unor tulburări în funcționarea acestor valve. Pentru că nu se mai închid în mod corespunzător, sângele se acumulează în venele picioarelor, mărindu-se de volum (1).
Factori de risc
Factorii predispozanți pentru varice sunt:
- Genul feminin: Femeile prezintă un risc mai ridicat de a dezvolta varice, din cauza modificărilor hormonale care au loc în timpul fiecărui ciclu menstrual, sarcinii și menopauzei. Se pare că hormonii feminini ar relaxa pereții vasculari, ceea ce crește riscul de afectare a valvelor (1).
- Anticoncepționale: Acestea cresc și mai mult predispoziția la varice în cazul femeilor, din cauza efectelor hormonale specifice (1).
- Sarcina: Pe lângă modificările hormonale produse, sarcina crește și volumul de sânge din organism, care are un rol esențial în dezvoltarea optimă a fătului. Totuși, un volum sangvin crescut poate predispune la varice (1).
- Excesul ponderal: Atât supraponderea, dar mai ales obezitatea, pun presiune asupra venelor. Acest lucru face dificilă circulația sangvină către inimă (1, 2).
- Vârsta înaintată: Varicele apar mai frecvent după vârsta de 50 de ani. Odată cu înaintarea în vârstă este normal ca țesuturile să se deterioreze. Pereții vasculari își pierd din elasticitate, iar valvele nu mai funcționează corespunzător (1, 2, 3).
- Factorii genetici: Persoanele care au în familie pacienți cu varice sunt mai predispuse la a dezvolta afecțiunea, la rândul lor (1).
- Ortostatismul prelungit: Statul în picioare pentru un timp îndelungat favorizează apariția varicelor, deoarece afectează circulația venoasă. Mișcarea îmbunătățește fluxul sangvin. Astfel, persoanele cu profesii statice sunt mai predispuse la această afecțiune (1, 2).
- Alte boli: Prezența altor afecțiuni, cum ar fi anomalii ale vaselor de sânge, tumorile pelvine sau istoric medical de tromboză (cheaguri de sânge), poate crește riscul de varice (2).
Complicații
Varicele se pot asocia și cu o serie de complicații serioase (1):
- Tromboză venoasă profundă – formarea cheagurilor de sânge în venele profunde ale membrelor inferioare. Umflarea piciorului și o durere persistentă sunt semnele acestei complicații.
- Sângerări – varicele superficiale pot cauza ruptura minoră a pielii și sângerări ușoare, care necesită, însă, tratament.
- Ulcer varicos – răni deschise și dureroase apărute în apropierea varicelor. Medicul trebuie să intervină cât mai curând în acest caz, pentru a trata timpuriu ulcerațiile.
Prevenție
Există anumite metode prin care poți preveni apariția sau progresia varicelor (1, 3):
- Dacă ești supraponderal sau obez, ia măsuri pentru scădere în greutate! Mișcarea regulată și dieta echilibrată sunt cele mai eficiente soluții. Este important să menții o greutate normală pe termen lung.
- Menține o dietă sănătoasă, bogată în fructe și legume! Evită excesul de sare!
- Evită să stai în picioare un timp prelungit!
- Nu purta pantofi cu toc înalt în mod frecvent!
- Dacă ai deja varice, ține picioarele ridicate când stai întins în pat sau în șezut! De asemenea, ciorapii compresivi te pot ajuta.
Așadar, varicele apar în special la femei, însă o serie de modificări ale stilului de viață pot contribui la prevenirea acestei afecțiuni. Dacă observi apariția venelor varicoase, adresează-te medicului pentru tratament!
Referințe:
- “Varicose Veins – Symptoms and Causes.” Mayo Clinic, 2022, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/varicose-veins/symptoms-causes/syc-20350643. Accessed 19 Oct. 2022.
- Causes – Varicose Veins. 2022, www.nhs.uk/conditions/varicose-veins/causes/. Accessed 19 Oct. 2022.
- Amber Erickson Gabbey. “Varicose Veins.” Healthline, Healthline Media, 15 Aug. 2012, www.healthline.com/health/varicose-veins. Accessed 19 Oct. 2022.