Caracteristicile tricourilor pentru antrenament

0

Ești pasionată de sport și vrei să te menții în formă? Probabil, știi care este importanța echipamentului pe care îl porți, indiferent dacă te antrenezi la sală sau acasă. Un echipament corect ales te poate ajuta să optimizezi efortul fizic în timpul antrenamentelor. Descoperă, din rândurile de mai jos, cât de important este tricoul pentru antrenament și care sunt caracteristicile de care trebuie să ții cont atunci când îl achiziționezi.

Materiale care absorb transpirația și garantează uscarea fibrelor

Primul criteriu de care trebuie să ții cont atunci când vrei să cumperi un tricou pentru antrenament este materialul din care este confecționat. De pildă, tricourile pentru sală trebuie să fie realizate din materiale speciale, care să-ți asigure un confort sporit pe toată durata antrenamentului. Atunci când faci sport, nu purta un tricou normal, de zi cu zi, pentru că nu are calitățile potrivite. Ai în vedere faptul că vei transpira, iar umiditatea crescută îți poate crea disconfort sau iritații pe piele. 

Alege tricouri pentru femei de la Adidas, care garantează uscarea rapidă a fibrelor, absorbția transpirației și evacuarea acesteia. De cele mai multe ori, pentru confecționarea tricourilor pentru antrenament, se folosesc elastanul, poliesterul sau poliamida, care au un nivel înalt de izolare termică și îmbunătățesc elasticitatea. Dacă nu-ți poți cumpăra tricouri potrivite pentru antrenament, alege unul normal, din bumbac. 

Măsura potrivită te ajută să te miști liber

Un alt aspect important, atunci când alegi tricoul pentru sport, este măsura acestuia. Atât în cazul femeilor, cât și în cazul bărbaților, tricoul pentru antrenament trebuie să aibă măsura potrivită. Un tricou prea larg te împiedică să-ți evaluezi postura, iar unul prea strâmt nu îți permite să execuți corect mișcările, în cadrul antrenamentului.

Modele populare și confortabile

Un tricou pentru fitness nu trebuie să fie la fel de strâmt ca hainele folosite pentru alte activități. Tricoul pentru fitness poate avea diferite croieli și tehnologii, astfel încât să corespundă cât mai multor cerințe. Unul dintre modelele în vogă este cel cu croială lejeră și sutien de antrenament pe dedesubt. Acestea sunt indicate pentru activitățile de fitness ușoare. 

Atât femeile cât și bărbații pot alege un maiou sau un tricou cu mânecă scurtă, funcție de preferințe și de temperatură. Pentru activități fizice intense, pasionații de fitness pot alege tricouri cu o cusătură plată sau elastică.

Modele strânse pe corp, care garantează confortul termic

Deși pentru fitness sau activități fizice ușoare se recomandă tricourile în mărimea potrivită, tricourile pentru ciclism trebuie să fie strânse pe corp și confecționate din materiale cu uscare rapidă. La fel de potrivite sunt și tricourile cu partea din spate mai lungă, ca să protejeze spatele în timpul pedalării. De obicei, aceste modele sunt dotate și cu un buzunar și cu elemente reflectorizante, care garantează siguranța pe stradă.

Un tricou pentru ciclism va garanta confortul termic și ventilația, fiind dotate și cu bucăți din plasă. Poți alege un tricou cu mânecă lungă sau scurtă, funcție de vremea de afară.

Echipamentele create special pentru antrenament sunt necesare dacă vrei să-ți îmbunătățești performanțele fizice și agilitatea, pentru succes garantat!

Citește și

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata

close