Sanatate

Diareea este o problemă frecvent întâlnită, care poate apărea la orice vârstă. De multe ori, deși neplăcută, dispare destul de repede, fără a avea vreo consecință negativă asupra sănătății persoanei afectate. Între timp, este totuși bine să ai grijă ce mănânci. Unele alimente pot agrava diareea,…
Mai mult...

5 cauze ale durerilor de cap și cum să le tratezi

Durerile de cap pot fi extrem de incomode și pot afecta calitatea vieții, de aceea este esențial să cunoști și să înțelegi cauzele care stau la baza acestora. În acest articol, poți descoperi 5 cauze ale durerilor de cap, precum și metode…

Ce trebuie să știi despre vitamina B12

Vitamina B12, numită și cobalamină, joacă un rol esențial în formarea celulelor roșii, metabolismul celular, producerea de ADN și funcționarea nervilor. Vitamina B12 se găsește în carne, pește și produse lactate. Unele alimente, precum…

6 sfaturi utile pentru a preveni oboseala ochilor

Orele petrecute în fața computerului sau a altor dispozitive moderne, lipsa somnului, stresul, un stil de viață alert sunt doar câteva dintre motivele pentru care poți resimți oboseala ochilor. Chiar dacă schimbările sunt greu de realizat,…

Ce trebuie să știi despre hepatita A?

Hepatita A reprezintă inflamația ficatului cauzată de infecția cu virusul hepatitic A (VHA). Transmiterea virusului are loc cel mai frecvent prin consumul apei sau al alimentelor contaminate cu materii fecale provenite de la o persoană…