Remedii Naturiste Sanatate

Ceaiul rooibos are proprietăți antidiabetice

Rooibosul sau ceaiul roșu african este o băutură plină de beneficii pentru sănătate. Conține o serie de antioxidanți care o fac un aliat al sistemului imunitar și protejează corpul de diverse afecțiuni, printre care și complicațiile diabetului. De asemenea, furnizează antioxidanți ficatului, ajutându-l în procesul de detoxificare.

Reglează nivelul de zahăr din sânge

Aspalatinul, unul dintre antioxidanții prezenți în ceaiul roșu, are proprietăți antidiabetice, îmbunătățind rezistența la insulină și absorbția glucozei în mușchi. Rooibosul reglează nivelul glucozei din sânge, protejând diabeticii de oscilații.

Crește rezistența oaselor

Ceaiul rooibos  este bogat în minerale, care ne ajută să avem oase rezistente și dinți puternici. Manganul din rooibos stimulează enzimele necesare pentru a repara eventualele probleme la nivelul sistemului osos, iar fluorura de calciu previne cariile. Studiile au arătat că un nivel adecvat de minerale ajută la scăderea riscului de a dezvolta artrită sau osteoporoză.

Îmbunătățește sănătatea inimii

Ceaiul roșu este un inhibitor de conversie a angiotensinei natural, care ajută la reglarea tensiunii arteriale. În plus, quercitina din compoziția acestei plante crește colesterolul bun (HDL) și îl împiedică pe cel rău (LDL) să se depună pe pereții vaselor de sânge.

Încetinește procesul de îmbătrânire

Antioxidanții din ceaiul rooibos nu ne fac nemuritori, dar ne ajută să îmbătrânim mai greu și, în plus, să avem un sistem imunitar mai puternic, prin anihilarea radicalilor liberi care deteriorează pielea, părul și oasele. Consumul de ceai roșu încetinește degradarea celulelor grase, ceea ce înseamnă că formarea ridurilor este încetinită. De asemenea, ceaiul roșu e util și pentru abilitățile noastre cognitive, stimulând concentrarea și atenția.

Recomandare:ceaiul roșu poate fi băut la orice oră, deoarece nu conține cofeină. Toarnă 200 ml de apă fierbinte peste 1 pliculeț de ceai și lasă 5 minute la infuzat. Bea cald sau rece, 1-2 căni pe zi. O aromă deosebită și un gust pe măsură are combinația de ceai rooibos cu vanilie.

Sursa: www.clicksanatate.ro

Articole similare

Budincă de orez cu scorţişoară

stiri

4 diete care periclitează sănătatea inimii

stiri

Protejează inima, de sărbători! Infarctul nu iartă pe nimeni.

stiri

Trucul genial care te scapă de durerea provocată de măselele de minte

stiri

Băutura din trei ingrediente care curăță plămânii fumătorilor

stiri

Mici traditionali romanesti. Cum ii prepari si cum ii alegi pe cei din comert

stiri

Cele mai populare băuturi de Crăciun, din toată lumea

stiri

Planta care aduce noroc și belșug în casă de Crăciun e un adevărat ”medicament”. În Germania și Elveția e folosită în tratarea cancerului

stiri

Crochete de mămăligă

stiri

Solutii naturale pentru eliminarea toxinelor din organism

stiri

Când fructele o au pe coajă: Eticheta care le păstrează proaspete

stiri

Vezi de ce eșuează majoritatea dietelor

stiri

Folosim Cookie pentru a va oferi cea mai buna experienta online. Acceptand, aceste cookies-uri, sunteti de acord cu Politica de Cookie

Setari Confidentialitate

Când vizitați acest site, poate stoca sau prelua informații din browserul dvs, mai ales sub formă de cookie-uri. Controlați-vă serviciile Cookie personale aici.


Aceste cookies-uri sunt necesare pentru functionarea site-ului si nu stocheaza date despre dumneavoastra.

Aceste cookies sunt necesare pentru ca reclamele de pe site sa functioneze. Nu stocheaza informatii cu caracter personal!

Aceste cookies-uri se activeaza doar in momentul in care apasati pe butoanele de socializare si au ca rol identificarea dumneavoastra pentru logarea automata pe aceste retele de socializare, care va permit sa postati articolele noastre pe aceste retele.

Refuza toate serviciile
Accepta toate serviciile

GDPR