Ce este bursita umărului și cum o poți trata

Bursita umărului sau sindromul de impingement apare atunci când există o inflamație acută sau cronică a bursei (săculeț cu lichid la nivelul articulațiilor, cu rol în protejarea tendoanelor). În cazul persoanelor care suferă de bursita umărului, fiecare mișcare devine mai grea și mai anevoioasă, iar durerea se intensifică dacă afecțiunea nu este tratată în timp util.

Bursita umărului

În mod normal, tendoanele alunecă fără dificultate în spațiul alocat din articulația umărului. Însă, atunci când apare o inflamație, tendoanele și bursa sinovială se îngroașă și se umflă, reducând semnificativ spațiul disponibil pentru mișcare. Pe măsură ce inflamația progresează, acest spațiu devine prea îngust pentru tendoane și bursa, astfel încât de fiecare dată când acestea se deplasează, sunt prinse între oasele umărului, agravând inflamația și durerea. Această inflamație a țesuturilor moi din jurul umărului reprezintă bursita umar.

Cele mai frecvente cauze ale bursitei sunt leziunile sau suprasolicitarea. Infecția poate provoca, de asemenea, bursita, precum și alte probleme, cum ar fi artrita, guta, tendinita, diabetul și bolile tiroidiene.

De cealaltă parte, tendoanele se pot și ele inflama. Un exemplu relevant în acest caz este afecțiunea cunoscută sub numele de tendinita biceps, care provoacă durere în zona brațului, cu precădere la umăr.

Simptomele bursitei umărului

Simptomele cele mai comune ale bursitei umărului includ:

• durere în jurul exteriorului sau vârfului umărului;
• durere la atingerea zonei afectate;
• amplitudine redusă de mișcare în articulația umărului;
• umflare și roșeață în jurul umărului;
• dureri de umăr atunci când brațul este ridicat în timpul mișcărilor normale (atunci când îți speli părul, când te întinzi etc.).

Durerea se poate agrava noaptea, mai ales atunci când stai pe umărul afectat. De asemenea, durerea poate să devină mai intensă după ce umărul a fost ținut în aceeași poziție pentru o perioadă mai lungă de timp.

Tratament bursita umărului

Simptomele bursitei umărului pot să fie ameliorate prin repaus, gheață, compresie și mișcări ample. Acestea sunt metode care ajută doar pentru moment și nu tratează cauza, ci te ajută să diminuezi disconfortul temporar.

În primul rând, pentru un tratament eficient, este necesar să ai un diagnostic cât mai precis. După ce medicul ți-a confirmat faptul că suferi de bursita umărului, acesta poate să recomande diverse tratamente.

Medicamentele antiinflamatoare pot reduce inflamația și disconfortul la nivelul umărului. De asemenea, odihna contribuie la reducerea mișcării umărului, ceea ce poate împiedica bursa să devină mai iritată și îi poate oferi timp să se vindece.

Atelele pentru umăr și unele exerciții blânde pot împiedica articulația să devină rigidă. Dacă simptomele persistă, un medic poate injecta corticosteroizi în interiorul sau în jurul bursei. Steroizii de acest tip reduc inflamația și disconfortul. Efectele pot fi temporare, dar tratamentul poate fi repetat de mai multe ori, până când afecțiunea nu mai reapare.

În cazul în care bursita umărului este o problemă persistentă și nu răspunde la tratament după 6 până la 12 luni, intervenția chirurgicală poate fi sugerată ca o ultimă opțiune. Operația poate repara umărul și poate reduce presiunea din bursă.

Apelează la un specialist de încredere, cu experiență, care îți poate recomanda un tratament personalizat. În acest mod te asiguri că îți redobândești starea de bine și că umărul se vindecă.