Ce trebuie să ştim despre așa numitele băuturi răcoritoare dietetice?
În prezent, așa numitele băuturi răcoritoare dietetice, cu „ZERO ZAHĂR” sunt „mai sănătoase” decât cele cu zahăr. Așa tindem să credem, pe baza reclamelor agresive.
Cu toate acestea, pe lângă faptul că sunt legate de rate mai mari de dependență de substanțe decât chiar dependența de cocaină, unii oameni de știință avertizează asupra problemelor de sănătate pe care băuturile carbogazoase dietetice le pot provoca sănătății și chiar longevității, arată un raport publicat de USA Today.
Băuturile dietetice, asociate cu probleme cardiovasculare
În cadrul raportului, se are în vedere un studiu din 2012 care a urmărit peste 2.500 de participanți timp de un deceniu. Persoanele care au consumat băuturi carbogazoase dietetice au avut cu 43% mai multe șanse de a suferi un infarct sau alte boli cardiovasculare decât participanții care au băut Cola obișnuită.
Totodată, raportul sugerează că ar putea avea legatură și cu tensiunea arterială crescută, posibil datorită conținutului de sodiu.
Dăunătoare pentru sănătatea creierului
Un studiu din 2017 a constatat că șansa de demență poate crește de trei ori în rândul…
Citeste continuarea Aici