Cum să construiești o relație armonioasă și durabilă?

Deși pare tot mai greu în zilele noastre să creăm relații de lungă durată, însă vedem încă în jurul nostru cupluri fericite și ne întrebăm care este secretul unui parteneriat de lungă durată, al unei relații sănătoase pe termen lung.

 Trăsături pe care le împărtășesc oamenii care au reușit să rămână împreună și să fie fericiți.

Astfel, S-au împăcat cu trecutul lor și pot investi pe deplin în relație,

Sunt capabili să echilibreze autonomia cu viața de cuplu, dependența cu independența,

Pot avea încredere și se pot baza unul pe celălalt,

Sunt o „bază sigură” unul pentru celălalt, nu se tem de apropiere,

Au abilități bune de comunicare și rezolvare a problemelor și sunt respectuoși și constructivi atunci când au conflicte,

Își pot împărtăși gândurile și sentimentele într-un mod deschis, onest și grijuliu și pot asculta cu empatie și înțelegere,

Nu devin defensivi, critici sau agresivi atunci când partenerul lor își împărtășește opiniile sau dă feedback și fiecare partener este capabil să-și ceară scuze pentru greșeli,

Împărtășesc puterea și controlul și sunt egali în relație,

Își…

Citeste continuarea Aici