Rutina de îngrijire a tenului este ceva ce multe femei respectă cu sfințenie, dar atunci când vine vorba despre o rutină pentru îngrijirea pielii întregului corp, lucrurile se schimbă.
Asta pentru că, de cele mai multe ori, este neglijată. Sau, poate mai puțin vara, când ne pregătim să îmbrăcăm costumul de baie și ne amintim de loțiuni hidratante și creme SPF de corp.
Cert este că o rutină de îngrijire a pielii corporale este la fel de importantă ca și cea pentru față.
În acest articol îți prezentăm câteva sfaturi de la specialiști despre ce ar trebui să includă această rutină și cum poți îmbunătăți aspectul pielii tale
Curățare eficientă
La fel ca rutina pentru îngrijirea tenului, rutina pentru pielea corpului începe cu o curățare blândă dar eficientă. Folosește un gel sau un săpun de duș cu cât mai multe ingrediente naturale, care să nu deterioreze stratul natural de protecție al pielii. Evită săpunurile dure și încearcă să faci baie cu apă călduță, în loc de apă fierbinte, care îți poate deshidrata pielea.
Exfolierea, secretul pielii strălucitoare
Exfolierea ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, astfel încât să obții un aspect luminos și o piele strălucitoare. Poți folosi un scrub, ori o perie de corp împreună cu gelul tău de duș, folosind mișcari blânde.
După duș, nu uita de hidratare!
Aplică o loțiune sau un ulei de corp imediat după duș pentru a bloca umiditatea în piele. Alege produse fără alcool, care pot usca pielea, și selectează formule care se potrivesc tipului tău de piele (uscată, normală, grasă). În gama de produse That’s so vei găsi chiar creme intens hidratante, cu apă termală și uleiuri vegetale, care intră rapid în piele și o ajută să se regenereze.
Acordă o atenție aparte zonele mai uscate, cum ar fi coatele, genunchii și călcâiele. În aceste zone poți folosi crema hidratantă cu produse și mai bogate în emolienți și aplică-le în mod regulat.
Păstrează-ți pielea sănătoasă cu SPF!
Aplică un produs de protecție solară pe zonele expuse la soare, în special în timpul verii. Deși soarele ne este prieten, razele UV pot provoca arsuri solare și accelerează procesul de îmbătrânire a pielii.
Apă bună, piele hidratată!
Apa este esențială pentru hidratarea pielii. O piele hidratată are tendința de a fi mai elastică și de a păstra mai bine fermitatea. În plus, apa joacă un rol important și în menținerea unui mediu adecvat pentru funcțiile de barieră ale pielii. O piele bine hidratată este mai puțin predispusă la iritații, roșeață și descuamare.
Totodată, hidratarea ajută la eliminarea toxinelor din organism, prin transpirație, și furnizează nutrienți esențiali celulelor din organism.
Completează lista de recomandări cu o alimentație echilibrată și un stil de viață activ și garantat te vei bucura de o piele sănătoasă și radiantă tot anul.
