Tom Brady a socat! Fostul star NFL, faimos pentru dieta sa stricta, a dezvaluit recent ca savureaza viata din plin. Inclusiv dulciuri. Si a mai si slabit aproape 5 kilograme! Ironia sortii…
La 48 de ani, Brady pare sa fi spus adio restrictiilor alimentare care l-au definit. Oare? Surprinzator sau nu, a recunoscut ca a gustat si dulciuri. In plus, a pierdut in greutate. Bravonet scrie ca a dat jos in jur de 4,5 kg de cand nu mai joaca la nivel profesionist. Dar cum arata noua sa viata?
De la ascet la gurmand? Brady rupe tacerea
„Oamenii au exagerat cu rigiditatea stilului meu de viață sau a dietei”, a spus Brady intr-un interviu recent. Era vorba despre parteneriatul sau cu Ferrero. A subliniat ca moderația e cheia. Viata de familie isi spune cuvantul, nu-i asa? „Am copii, am Halloween și petreceri de ziua de naștere și suntem ca o familie normală”, a adaugat el. Insa, incearca sa aleaga sanatos cat mai des.
Pizza cu Nutella? Un sacrilegiu!
Parteneriatul cu Ferrero nu e intamplator. Brady, intr-o reclama la Cupa Mondiala FIFA, gusta dintr-un baton Nestle Crunch. A recunoscut ca se bucura de dulciuri cu copiii. Atat. Mai mult, „Le fac clătite cu Nutella copiilor mei”, a marturisit Brady. Dar nu se opreste aici. „Când am fost la Milano pentru Jocurile Olimpice, mâncam pizza cu Nutella”. Greu de crezut, nu? El, care evita zaharul alb, faina alba si lactatele!
Antrenamentele continua. Dar cu placere. Chiar daca a renuntat la dieta stricta, Brady nu a abandonat sportul. Combina placerile cu exercitii fizice si apa multa. In 2024, pe Instagram, a aratat rutina intensa de antrenament. Inot, un circuit cu greutati si determinare!
Secretul siluetei: mai putin stres, mai multa libertate
Brady are o silueta mai supla de cand s-a retras din NFL in 2022. Asta din cauza stresului mai mic. „Da, am slăbit vreo 10 livre (aproximativ 4,5 kg), dar de fapt sunt foarte în formă acum”, a spus el intr-un episod din 2023 al podcastului „Lets Go”. Nu mai are stresul competitiilor. Se concentreaza pe sanatate. Simplu, nu?
